O que é sonho lúcido?
Sonho lúcido acontece quando a pessoa é consciente de que está sonhando, sendo capaz de controlar o conteúdo do sonho, permitindo que ela explore o mundo dos sonhos, de forma consciente e criativa. Experimentando coisas impossíveis na vida real.
A habilidade de ter sonhos lúcidos é considerada rara, e pode ser desenvolvida através de práticas como a meditação e a técnica do reality check, que envolve verificar regularmente se estamos acordados ou se estamos sonhando. No entanto, é importante lembrar que os sonhos lúcidos são ainda uma área pouco estudada e que pouco se sabe sobre eles.